不是噪音，是久违的声音：助听器“吵”的背后，是大脑的重新学习

发布日期：2025-09-11 浏览量：35893

许多听损朋友满怀期待地配了助听器，但初次戴上时却大失所望：“怎么这么吵？”“连自己走路、翻纸的声音都那么大，根本受不了！”于是，不少人将其闲置在抽屉里，宣告康复失败。

但您知道吗？这种“吵”，恰恰是一个积极且必要的信号。这不是助听器的问题，而是您的大脑正在重新学习“倾听”的标志。

为什么初戴助听器会感觉“吵”？

1.您忘记了“正常”世界的声音：大多数听力损失是缓慢下降的。在这个过程中，您已经不知不觉地习惯了一个“安静”的世界，逐渐忘记了日常生活中那些细微的背景音本该有的模样。助听器的作用是将这些被您丢失的声音，科学地、补偿性地重新放大。当久违的键盘声、脚步声、水流声突然涌入大脑，这种“陌生”的感觉首先会被解读为“噪音”和“吵闹”。

2.大脑需要“重启”和“学习”：您的听觉系统不仅仅关乎耳朵，更关键的是大脑。由于长期听不清，大脑负责听觉的中枢得到的刺激减少，就像肌肉一样会“萎缩”，变得不擅长处理复杂的声音信号。助听器在瞬间提供了大量声音信息，一时不知所措的大脑还无法快速筛选出哪些是重要的（如人声），哪些是不重要的（如环境噪音）。这种“信息过载”的感觉，就表现为一片混沌的“吵”。

3.助听器在忠实履职：您觉得吵，正说明助听器成功地捕捉并放大了您之前听不到的中高频声音（如摩擦声、咀嚼声、树叶沙沙声）。这些声音往往是构成言语清晰度的关键，也是您之前“听不清”的元凶。它没有偷懒，而是在努力工作。

如何顺利度过“适应期”？

感觉到“吵”非但不是坏事，反而是康复之旅的第一步。以下是几个关键建议，帮助您的大脑成功重启：

环境由静到闹：切勿第一天就在嘈杂的菜市场或聚会中挑战自己。应从安静的家庭环境开始，戴上助听器，重新熟悉和辨认各种声音：时钟的滴答声、冰箱的嗡嗡声、自己说话和走路的声音。每天佩戴2-3小时，逐步延长。
交流由易到难：先与家人进行一对一、面对面的安静对话。看着对方的口型，帮助大脑重新将声音与含义连接起来。适应后，再尝试在小范围的家庭交谈中参与。
给验配师反馈，而非放弃： “吵”也分很多种。如果是持续的啸叫（尖叫音），可能是密封不严；如果是对某些特定声音（如汽车鸣笛）感到刺耳不适，请详细记录并反馈给您的验配师。现代的数字助听器可以通过电脑程序进行极其精细的调试，压缩过大声音，突出言语声，让您听得更舒适。
保持耐心，降低预期：听力康复不是一蹴而就的。配助听器和配眼镜不同，它需要一个数周甚至数月的学习和适应过程。请给您的大脑足够的时间来重新适应这个丰富多彩的有声世界。

结语

总结来说，初戴助听器的“吵”是一个好现象。它意味着您沉睡的听觉通路正在被重新激活，意味着您通往清晰听觉的大门正在打开。请用耐心和科学的方法，陪伴您的大脑完成这场奇妙的“重启”之旅，它终将回报您一个更清晰、更美好的世界。