【听力小课堂】坐飞机时如何保护耳朵

当飞机快速升降时：机舱内外气压变化较大耳膜内外压力不平衡，咽鼓管还来不及调节，就会产生耳朵闷胀、甚至疼痛的感觉。

起飞降落时：

·多做吞咽动作（喝水、嚼口香糖）

打哈欠或张大嘴巴

·做"捏鼻鼓气"动作

可用压力调节耳塞，以减缓气压变化速度；鼻塞严重时，可使用鼻喷剂。

轻度不适：

·继续做吞咽动作

·按摩耳周穴位

·喝温水，保持喉咙湿润

严重疼痛：

不要强行忍耐，立即告知乘务人员，寻求医疗帮助。

1.戴普通耳塞反而可能加重不适

2.睡觉时更容易出现耳压问题

3.潜水后24小时内不宜乘机

4.严重中耳炎患者需咨询医生